ひとりで抱え続けているあなたへ
職場・家族・人間関係のことを、メールでゆっくり整理できます
うまく言えない気持ちや、ずっと心に残っていること。
それを一人で抱え続けている方が、たくさんおられます。
すぐに答えを出そうとしなくても大丈夫です。
まずは、そのままの気持ちを出してもらえたらと思っています。
大阪ハレルヤカウンセリングでは、
うまく話そうとしなくても大丈夫なメール相談 を行っています。
こんな気持ちの方へ
- 仕事の人間関係に、ちょっと疲れている
- 家族との距離がうまく取れない
- 誰にも言えないままモヤモヤしている
- うまく言葉にできないけどしんどい
「こんなことで相談していいのかな」
そう思うくらいのことほど、一度話してみると整理できることがあります。
無理に前向きになる必要はありません。
今の気持ちのままで大丈夫です。
ひとことだけでも大丈夫です
ここは、気持ちを整理したり、少し話してみたいときに使っていただける場所です。
うまく話せなくても、そのままで大丈夫です。
「相談しても変わらない」と感じているあなたへ
これまでいろいろ試してきたのに、
「あまり変わらなかった」と感じている方もおられます。
「どこに相談しても同じに見える」
「話してもスッキリしない」
そう感じてしまうのは、自然なことです。
ただ、その中でも少しだけ、
言葉にしきれない部分が残っていることがあります。
その「少しだけ残っている部分」は、
自分では整理したつもりでも、ふと戻ってくることがあります。
そのままでも大丈夫です。急ぐ必要はありません。
こんな気持ち、ありませんか
- ずっとモヤモヤが残っている
- 気持ちは分かっているのに整理しきれない
- 誰にも説明できない不安がある
- 一度話してみたいけど迷っている
よくあるご相談
① 仕事のこと
「もうしんどいです…仕事に行くだけで精一杯です」
→ その状態で来られる方は多いです。まずは気持ちを整理するところから始めます。
② 夫婦関係
「一緒にいても、どこか寂しいです」
→ 言葉にしにくい寂しさを整理していきます。
③ 孤独感
「この先ずっと一人かと思うと不安です」
→ その不安も、そのまま書いていただいて大丈夫です。
ここまで読んで、少し気持ちが整理された方もおられます。
ただ、「まだ言葉にならない部分」が残っていることもあります。
そのままで大丈夫です。
うまく話せなくても、そのままで大丈夫です
夜になると、不安が急に強くなることはありませんか。
考えたくないのに、苦しい思いが浮かんでくることがあります。
朝になれば何事もなかったように一日が始まる。
でも心だけは、ずっと限界のままかもしれません。
短い一言でも大丈夫です。
はじめての方へ（30秒動画）
■ よくあるご相談
・仕事がつらい
・気分が落ち込む
・朝がしんどい
・人に言えない悩みがある
ご相談内容を確認後、必要に応じてご案内いたします。
ご利用料金
1回：8,800円（税込）3回：22,000円（税込）
5回：33,000円（税込）
必要な方にのみご案内しています。無理なご案内はありません。
※ゆうちょ銀行振込（申込み後）
※最終更新日：2026年4月2日
ご相談期間
1回：7日以内3回：30日以内
5回：60日以内
・内容は外部に公開されません
・ニックネームでご相談可能です
ここまで読んでくださりありがとうございます。
「少し話してみようかな」と感じた今を大切にしてください。
今のあなたのままでご相談ください。
「ハレルヤカウンセリング」という名前について
「ハレルヤ（Hallelujah）」は、聖書に由来する言葉で、
「喜びや感謝を表す言葉」として知られています。
この名前には、 しんどさや不安を抱えているときでも、少しずつ気持ちが整理され、前を向くきっかけになればという思いを込めています。
※特定の宗教への勧誘や入信のおすすめは一切行っておりません。
宗教や価値観に関係なく、
心の悩み・不安・生きづらさを感じているすべての方が、安心してご相談いただける場所でありたいと考えています。
どうぞ構えずに、そのままの気持ちでお話しください。
👇こちらから、そのままお送りください